Cum scapi de bronsita
- Boli pulmonare -
Se recomandă ceaiurile din plante cu proprietăţi expectorante şi antispasmodice, cum ar fi: eucaliptul, ciuboţica cucului, violeta, coada calului, lemnul dulce, pătlagina, tătăneasa, cimbrişorul, teiul, vioreaua, nalba mare, trifoiul roşu, salvia, socul. Se beau 4 căni pe zi, cu înghiţituri mici.
Se poate consuma ceai de hrean preparat astfel: 20 g rădăcină de hrean ras la un litru de apă. Se lasă la macerat 12 de ore, după care se strecoară.
Se fac inhalaţii cu ulei de eucalipt, pin, muşeţel, lavandă, portocale.
Se pun comprese calde pe piept cu subsţante expectorante, argilă, cataplasmă cu untură.
Se fac mişcări respiratorii şi exerciţii fizice uşoare în aer liber.
Se pot administra medicamente: acid acetilsalicilic, trecid, miofilin, feniramin, romergan, sau siropuri ca: sirop de pătlagină, ceai sudorific, sirogal, sirop expectorant şi altele recomandate de medicul specialist.
Se face o dietă timp de 5 zile cu sucuri de legume şi fructe.
Dimineaţa se face o clismă cu ceai de muşeţel.
Se face cură cu aloe, cu suc de orz verde.
O baie vitală de două ori pe zi timp de 25 de minute.
Se face baie de şezut caldă, o dată pe săptămână, timp de 10 minute, din flori de fân, mentă, podbal, coada calului.
Reflexoterapie şi masaj.
Prevenire:
- Temperatura în cameră să fie potrivită, uscată, iar încăperea să fie aerisită.
- Se evită fumatul sau locurile unde este fum.
- Se evită situaţiile stresante, organismul se odihneşte.
- Pe calorifer se pun vase cu apă în care s-a picurat ulei de eucalipt.
- Nu se administrează medicamente care să oprească tusea, deoarece nu se mai elimină toxinele în mod natural.
- Alimentele să fie bogate în vitamine, mai ales vitamina C.
Simptome:
Bronşita acută se manifestă prin tuse dureroase şi violente însoţite sau nu de expectoraţie abundentă, de culoare gălbuie până la verde închis. La început pot apărea frisoane, tulburări respiratorii. Bronşita acută trebuie tratată de medic, deoarece poate duce la emfizem sau la abces bronşic.
Consumaţi suc de ceapă şi citrice
Se consumă multă ceapă, usturoi sau sucul preparat din ceapă, hrean sau cimbrişor. Urmaţi un regim alimentar fără grăsimi.
Evitaţi alimentele bogate sau grele, cele greu de digerat, margarina, maioneza, prăjelile, uleiul de gătit sau alimentele prea consistente. Carnea, laptele,ouăle şi brânza trebuie să fie consumate rar sau eliminate din dietă. Sunt indicate citricele (portocale, lămâi, grapefruit) datorită faptului că sunt bogate în vitamina C.
Sursa: Ziarul Click!
