Medicină informativă

Masajul membrelor inferioare

Poziţia pacientului – se începe din decubit ventral, continuând practic masajul dorsal, ulterior se masează regiunea anterioară din decubit dorsal. Alţi autori recomandă a iniţia masajul din partea anterioară, iar ulterior pacientul este aşezat pe abdomen.

1. Masaj de tonifiere
Tehnică:
– neteziri iniţiale;
- se continuă cu fricţiuni energice, cu vârful degetelor, masând fiecare deget al pacientului, şi cu pumnii (primele două tipuri)
- presiunile, primele două tipuri (al doilea tip doar pe partea dorsală)
- frământatul (cută mare, cută mică)
- cernut
- tapotament – când stă în decubit dorsal (pe spate), tapotamentul se execută doar de la genunchi în sus (nu se bate pe os), cu partea cubitală şi cu pumnii semiînchişi; când este în decubit ventral (pe burtă), se execută de jos, inclusiv pe fesieri, cu pumnii (nu se aplică pe faţa internă a coapsei şi în spaţiul popliteu);
- vibraţii (ambele tipuri)
- scuturări
- tracţiuni în ax
- mişcări pasive
- se încheie cu netezire

2. Masaj de relaxare
Tehnica:
13.neteziri
14.fricţiuni uşoare, cu vârful degetelor
15.frământat (cută mică)
16.cernut
17.vibraţii longitudinale
18.mişcări pasive
19.neteziri

Masajul piciorului plat – este un tratament deosebit de important. Se face la gambă şi la laba piciorului.
Tehnică – se face netezire la gambă, apoi se masează laba piciorului:
20.neteziri
21.fricţiuni circulare cu policele
22.se insistă pe mişcări pasive;
După fiecare masaj se fac exerciţii de gimnastică (flexia dorsală şi plantară, rotaţii, să adune cearşaful cu degetele) şi mers (bolnavul se sprijină pe partea internă a plantelor, cu călcâiele în afară şi cu degetele flectate cât se poate de mult, apoi mers pe partea externă a piciorului)
Sursa: DR. VALY  VOLOSAN
MEDIC  SPECIALIST  MEDICINA  DE  FAMILIE
ATESTAT  IN  ACUPUNCTURA
LECTOR  MASAJ  SI  REFLEXOTERAPIE