Masajul trunchiului
Poziţia pacientului – decubit ventral, cu capul întors pe o parte şi mâinile de-a lungul corpului
1. Masaj decontracturant
Tehnică:
- manevre iniţiale de netezire de jos în sus, cu palmele plasate cât mai aproape de coloana vertebrală, ulterior progresând înspre lateral, oblic simetric cu degetele răsfirate;
- urmează fricţiunile, executate doar cu vârful degetelor, uşor;
- presiuni (toate cele trei tipuri)
- frământatul, uşor
- vibraţii, doar cele longitudinale; se insistă pe vibraţii, care calmează zona dureroasă;
- se încheie cu o procedură de netezire
2. Masaj de tonifiere
Tehnică:
2.netezire
3.fricţiuni (toate tipurile)
4.presiuni (toate tipurile)
5.frământat (toate tipurile, exceptând „cozonacul” în zona lombară)
6.rindea
7.rulat
8.tapotament (toate cele 4 tipuri, exceptând zona lombară)
9.vibraţii (ambele tipuri)
Masajul peretelui toracic
Poziţia pacientului – decubit dorsal cu trunchiul sprijinit pe un plan uşor înclinat, cu braţele ridicate la ceafă.; la nevoie se poate răsuci parţial trunchiul; maseurul va sta în dreapta pacientului; la bărbaţi se poate aplica toate tipurile de masaj, la femei însă se ţine seama de regiunea mamară care este foarte sensibilă şi nu se masează.
Tehnică;
- neteziri uşoare şi ritmice de la baza toracelui în sus spre mijlocul claviculei, spre umeri, pe părţile laterale în spaţiile intercostale, ocolind regiunile mamare;
- fricţiunea se face pe zonele musculare cu feţele palmare, cu vârful degetelor în regiunile supra/subclaviculare;
- se încheie cu netezire.
La sfârşitul masajului se pot face exerciţii de respiraţie pentru dezvoltarea cutiei toracice – bolnavul inspiră adânc ridicând mâinile lateral, apoi expiră lăsând mâinile să revină de-a lungul corpului.
Masajul peretelui abdominal
Masajul abdominal este indicat în congestii ale unor organe abdominale, în atonia gastrointestinală, în spasmele intestinale, atrofia musculaturii abdominale şi în ptoza organelor abdominale.
Poziţia pacientului – decubit dorsal cu şoldurile şi genunchii flectaţi.
Tehnică:
– netezire iniţială din regiunea supraombilicală în sus spre marginile costale începând cu vârful degetelor şi terminând cu rădăcina palmelor, se continuă lateral pe flancuri, apoi în zona subombilicală în jos în lungul şanţurilor iliace aplicând rădăcina palmară şi terminând cu vârful degetelor;
10.palpare
11.frământatul, doar cută mare, în regiunile laterale ale abdomenului
12.se încheie cu netezire.
Sursa: DR. VALY VOLOSAN
MEDIC SPECIALIST MEDICINA DE FAMILIE
ATESTAT IN ACUPUNCTURA
LECTOR MASAJ SI REFLEXOTERAPIE
