Lipsa de fier - leacuri sasesti din Ardeal
Lipsa de fier - leacuri sasesti din Ardeal
Persoanele cu fier insuficient in sange obosesc repede, sunt mai iritabile, au unghiile casante, parul pleostit si tenul palid si uscat. In mod normal, printr-o alimentatie corecta, se asimileaza o cantitate suficienta de fier, dar dupa eventuale hemoragii, in cazul unei menstruatii abundente sau in timpul sarcinii, acest lucru nu mai este valabil.
Tratamentul: Ceaiul de urzica poate fi de mare folos in asemenea situatii: se opareste o lingurita cu frunze de urzica cu o ceasca de apa fierbinte, se lasa sa stea 5 minute, se strecoara si se beau zilnic 3 cani cu ceai. Primavara, salata de paralute proaspete stimuleaza hematopoieza (formarea sangelui) si in plus, este si foarte apetisanta.
Efectul: Substantele amare din paralute (Bellisperenis) stimuleaza si metabolismul, in afara de formarea sangelui.
