Carenta de vitamina C — informatii utile
Carenta de vitamina C: un nivel ridicat de vitamina C reduce riscurile unui atac cerebral. Se gaseste in varza, mure, zmeura, conopida, cartofi, ardei. Este eficienta pentru persoanele hipertensive, consumatoare de alcool, fumatoare sau sedentare, expuse pericolului unui atac. Apara organismul de infectii, cancer si diabet.
Are un rol important in timpul sarcinii. Globulele albe, ar trebui sa aiba un nivel ridicat de vitamina C, le accelereaza mobilitatea in cazul unui atac bacterian. Bariera impotriva virusilor, elimina excesul de colesterol, reduce intensitatea alergiilor. Contribuie la dezintoxicarea organismului de unele metale toxice, plumb, nichel.
Are un rol important in timpul sarcinii. Globulele albe, ar trebui sa aiba un nivel ridicat de vitamina C, le accelereaza mobilitatea in cazul unui atac bacterian. Bariera impotriva virusilor, elimina excesul de colesterol, reduce intensitatea alergiilor. Contribuie la dezintoxicarea organismului de unele metale toxice, plumb, nichel.
