Tratament pentru reechilibrare mentala
- Diete -
Daca va confruntati cu o nevroza, nu ar strica sa tineti cont de urmatoarele recomandari, care va vor ajuta cu siguranta sa restabiliti situatia. Nu mai consumati in exces grasimi animale, alcool, cafea si ceai negru. Mancati din belsug cereale incoltite si branzeturi. Luati zilnic, timp de doua saptamani, o lingurita de drojdie de bere si cate doua de polen. Beti multe cocteiluri naturale (de pilda: suc de mere, plus extracte de sfecla, patrunjel, telina, morcovi). De doua ori pe saptamana, consumati un galbenus, plus miere dupa gust si 200 ml suc de portocala, foarte bine amestecate. Puneti laolalta patru linguri de sunatoare, trei linguri de radacina de valeriana, doua linguri de frunze de mur, o lingura de flori de salvie si o lingura de cimbru. Peste o lingurita de amestec turnati 250 ml apa clocotita. Strecurati si beti intreaga cantitate de ceai seara, inainte de culcare, indulcit cu miere de tei.
