Medicină informativă

• Daca bebelusul sufera din cauza ca ii cresc dintii. Infasurati un cubulet de gheata in mai multe straturi de tifon steril si picurati pe deasupra un strop de ulei esential de musetel. Lasati copilul sa „guste“ noua jucarie.

• In cazul in care copilul este piscat de diverse insecte (purice, paianjen, albina, viespe). Se pune pe locul inflamatiei o picatura de ulei esential de arbore de ceai (Melaleuca alternifolia). Acest extract il scapa rapid de dureri si de mancarimi.

Valeria COCOS, Iasi

Remediu naturist impotriva carceilor:

Amestecati intr-un vas ceramic o jumatate de ceasca de ulei neutru (preferabil de masline, dar merge si de floarea-soarelui), cu cate opt picaturi de uleiuri volatile de eucalipt, menta si rozmarin si cu patru picaturi de ulei eteric de scortisoara. Faceti un masaj cu acest amalgam pe zona cu probleme, actionand cu tot mai multa putere. Menta si scortisoara au actiune revulsiva, incalzind muschii, in timp ce rozmarinul si eucaliptul au efect relaxant, decongestiv. Aveti grija sa va spalati bine pe maini dupa utilizare, deoarece acest amestec este iritant la contactul cu ochii.

Margareta STEFANESCU, Brasov

Remediu naturist impotriva asteniei:

Tinctura se prepara din 20 g planta uscata si maruntita, pusa la macerat in 100 ml alcool de uz alimentar. Se lasa vasul acoperit zece zile, apoi se strecoara extractul. Se iau zilnic trei lingurite de tinctura diluata in apa indulcita, cate una inainte de fiecare masa, timp de doua saptamani. Se face pauza zece zile, cura putandu-se relua.

Ion ZAHARIA, Bucuresti

Remediu naturist indicat in hepatita cronica:

Taiati fructele (sa fie sanatoase, coapte, fara lovituri, neatacate de daunatori) in felii groase de un centimetru. Nu uitati sa le spalati temeinic in prealabil. Insirati feliile pe o ata, apoi intindeti siragul format in preajma unei surse de caldura. Dupa doua-trei zile, puneti-le in cuptor, cu focul mic si usa intredeschisa, pentru a le permite sa se usuce bine, fara sa se arda. Cand feliile au devenit tari si aspre la pipait sunt tocmai bune, putandu-se manca asa ori folosi la prepararea compoturilor.

Corina ANGHEL, Bucuresti

Remediu naturist pentru curatarea organismului:

In 100 ml apa minerala neacidulata se pune o lingurita de argila galbena si se lasa sa stea de seara pana dimineata. Se consuma numai lichidul limpede, nu si sedimentul.

Tatiana SORA, Bucuresti

Remediu naturist pentru scaderea febrei si calmarea durerilor in gat:

Se cumpara de la plafar o cutie cu seminte de fenicul uscate. Se pun doua linguri pline in rasnita de cafea electrica, pentru a le transforma in pulbere. Se cerne printr-o sita deasa, dupa care se depoziteaza intr-o punga de hartie, la adapost de lumina si umezeala. Se ia, la nevoie, cate o lingurita de pulbere rasa, inainte de mese. Se tine in gura, sub limba, zece minute, apoi se inghite cu apa. Se repeta de trei-patru ori pe zi, pana la vindecare.

Ileana MARGARIT, Tulcea

Remediu naturist contra gripei:

Peste o lingurita de pulbere de seminte de fenicul se toarna o cana cu apa clocotita (se poate folosi si apa in care a fost fiert orez, in caz ca aveti probleme digestive). Se acopera vasul pentru 20 de minute, apoi se strecoara. Se consuma intreaga cantitate ca atare sau indulcita cu miere.

Dana LUNGU, Iasi

Remediu naturist util in deficiente hepatobiliare:

Se prepara din 30 g frunze proaspete, care se lasa sa clocoteasca domol intr-un litru de apa. Se tine pe foc pana ce lichidul scade la 500-600 ml, apoi se strecoara. Se iau doua-trei linguri dupa fiecare masa, in tratamente de lunga durata. Decoctul se pastreaza la frigider, acoperit, nu mai mult de trei zile.

Dorin DUMBRAVA, Brasov

Remediu naturist pentru afectiuni hepatice:

Pun 20 g de planta uscata si maruntita (o cumpar de la plafar) intr-un litru de apa, la foc foarte mic. Cand ajunge la temperatura de fierbere, opresc aragazul, mai las in vasul acoperit cateva minute, apoi strecor, si beau decoctul neindulcit, pe parcursul unei zile.

Sanda MARINACHE, Braila

Remediu naturist pentru combaterea oboselii:

Eu beau dimineata 500 ml suc de grepfrut, adica doua cani, una inainte de micul dejun si una la o ora dupa ce mananc, si ma simt excelent. Sucul il indulcesc cu miere de salcam mai lichida (doua lingurite la o doza).

Mihaela BELU, Bucuresti

Remedii naturiste in caz de inflamatii ale gatului sau ale sanilor:

In caz de inflamatii ale gatului (am avut o laringita cu tuse incapatanata), se iau zilnic 20-30 de picaturi de tinctura de tamaie, diluate intr-o jumatate de pahar de apa. In plus, se face gargara cu infuzie de tamaie, recunoscuta pentru puternicele efecte decongestive si antiinfectioase.


Daca aveti sanii umflati si durerosi, puneti pe ei comprese cu infuzie de tamaie, pe care le mentineti una-doua ore pe zi.

Maria POPA, Baia Mare

Remediu naturist impotriva starilor de neliniste, agitatiei psihice, incapacitatii de concentrare:

Pe o tabla incinsa puneti o bobita de smirna. Imediat ce se va incalzi, va incepe sa raspandeasca un fum frumos mirositor. Daca se aprinde, stingeti-o imediat, intrucat flacara o va mistui impreuna cu substantele sale aromatice, fara ca acestea sa se difuzeze in aer. Impotriva starilor de neliniste, agitatiei psihice, incapacitatii de concentrare, faceti astfel de fumigatii cu smirna in toate camerele locuintei.

Laura BADEA, Botosani

Remediu naturist impotriva laringitei:

Intr-un pahar (200 ml) de lapte clocotit se pune o lingurita de seminte de fenicul macinate fin. Se lasa sa se raceasca, apoi se bea cu inghitituri mici.

D. F., Bucuresti

Remediu naturist pentru imbunatatirea somnului:

Mi-am cumparat de la magazin doua kilograme de maracuja si am curatat 4-5 fructe de samburi si coaja. Le-am amestecat apoi cu doua lingurite de miere de salcam si am mancat acest delicios preparat seara, dupa cina.

Sandu PIETREANU, Timisoara

Zilnic, mananc cel putin doua-trei fructe. Doctorul de familie m-a incurajat, spunand ca si pe timpul sezonului rece este foarte bun, deoarece, prin continutul ridicat de vitamina C, alunga raceala si gripa. Am observat, de asemenea, ca de cand consum kiwi, nu mai am nici palpitatii ca inainte.

Ilinca IRIMIA, Brasov

Cura consta in administrarea zilnica a cel putin unei linguri de tarate amestecate cu apa si miere. Pot fi adaugate si in preparate culinare, ca si faina pentru gatit. Totodata, veti constata ca foamea va va fi astamparata mai repede (taratele grabesc aparitia senzatiei de satietate si evacuarea intestinala). Au indicatii exprese pentru cei bolnavi de litiaza biliara, constipatie, capacitate redusa de efort, boli nervoase, epuizare fizica.

Teodora VASILIADE, Bucuresti

Tratament naturist pentru calmarea crizelor articulare, mai ales a celor pricinuite de lombosciatica:

Toc cativa ardei iuti-foc, copti, astfel incat sa obtin cam patru linguri de materie prima. Apoi asez pe foc mic o tigaita in care pun un pachet de unt. Cand s-a topit, arunc in el ardeiul si las circa zece minute, amestecand incontinuu, sa nu se arda, altfel unguentul este compromis. Strecor prin stoarcere si las sa se raceasca de tot.

Atentie: inainte de a folosi pe zone de piele intinse unguentul, va sfatuiesc sa-l incercati pe dosul incheieturii de la mana, pentru a verifica daca nu sunteti cumva alergici la substantele continute; daca la scurta vreme apar iritatii, mancarimi sau usturime, nu este intelept sa apelati la acest remediu cu ardei iuti!

Ionut PANAIT, Turda

Tratament naturist cu morcovi pentru a scapa de acnee:

Timp de doua luni, am consumat mai mult legume si fructe proaspete, privilegiind bineinteles radacinoasele preferate ale lui Bugs Bunny (morcovii) si am exclus din alimentatie carnea, condimentele, grasimile, cafeaua, ciocolata. Pentru eliminarea toxinelor, am baut ceaiuri din salvie si de pelin (o lingurita de planta la o cana cu apa clocotita, se lasa cinci minute, se strecoara), cate o doza dupa fiecare masa. Zilnic am consumat diferite preparate pe baza de morcovi: suc, piure, supa, pana la 450 g pe zi.

Laura TRANCA, Vaslui

Tratament naturist cu catina, contra virozelor respiratorii:

Fructele se aleg, indepartandu-se cele patate sau stricate, se inlatura coditele si se spala intr-o sita sub un suvoi puternic de apa rece. Dupa aceea, se pun in borcane, cam pana la trei sferturi din capacitatea lor. Separat, se prepara un sirop, socotind la fiecare litru de apa 350 g zahar tos. Se da in doua-trei clocote si se toarna fierbinte peste fructe. Se inchid imediat borcanele cu capace si se pun intr-un vas cu apa. Se fierb cam 30 de minute. Se lasa sa se raceasca. Se pastreaza in camara sau in locuri racoroase, unde nu patrunde lumina naturala.

Diana POPICA, Bucuresti

Tratament naturist cu decoct de catina, util in caz de diaree rebela:

Ceaiul se obtine foarte simplu, dintr-o lingura de fructe zdrobite la 250 ml apa. Se tine la fiert, pe foc domol, cinci-zece minute, apoi se strecoara. Se bea intreaga cantitate in mai multe reprize, procedandu-se intocmai zilnic pana la normalizarea scaunului.

D.M., Medias

Tratamente naturiste pentru acnee:

• Preparati o pasta dintr-o lingura de miere, un catel de usturoi pisat si o cescuta de apa calda. Intindeti amestecul, cu ajutorul unei bucati de tifon, pe zonele afectate de acnee, lasati sa actioneze timp de zece minute, dupa care clatiti cu apa curata, la temperatura camerei.

• Faceti un amestec, in parti egale, din frunze de marul-lupului si radacina de tataneasa, ambele macinate cat mai fin. Puneti patru linguri de pudra vegetala intr-un vas ceramic curat. Adaugati cate un strop de apa calduta, amestecand incontinuu energic, cu o lingura de lemn, pana obtineti o pasta omogena, de consistenta smantanii. Intindeti produsul rezultat pe bucati de tifon steril, apoi aplicati-le pe zonele cu eruptii. Repetati procedura zilnic, pana la vindecare.

Cerasela ROTARU, Bucuresti

Tratament naturist cu nectar de pere, pentru intarirea sistemului imunitar:

Se socotesc 50 g miez de fructe la 250 ml apa. Se fierbe amestecul zece minute, dupa care se lasa sa se raceasca. Se mixeaza si se consuma indulcit cu o doza consistenta de miere de salcam. Zilnic beau cate un litru de astfel de nectar. Iarna, daca nu gasesc fructe proaspete, obisnuiesc sa consum des decoct de pere uscate.

Mioara TRAISTARIU, Botosani

Tratament naturist cu ghetisoara (planta medicinala) pentru a scapa de bataturi:

Curatati frunzele de pielitele exterioare, aplicati-le cu partea zemoasa pe locurile afectate, apoi bandajati. Repetati terapia zilnic, de preferat seara, timp de o saptamana.

Ioan MARGARITESCU, Bucuresti

Tratament naturist cu tinctura de chimen negru pentru prevenirea guturaiului:

Puneti 50 de picaturi intr-o jumatate de pahar (100 ml) de ceai verde, caldut. Obtineti un preparat cu gust si aroma foarte placute, pe care-l administrati de patru-sase ori pe zi, in cure de 21 de zile, cu pauze de o saptamana. Puteti folosi, in loc de ceai verde, infuzie de sunatoare sau de talpa-gastei.

Georgiana FLOREA, Bucuresti

Tratament naturist pentru redarea energiei:

Ceaiul care mi-a redat pofta de viata si puterea de munca in mai putin de o luna se obtine dintr-o lingura de ovaz uscat, zdrobit putin inainte, peste care se toarna o cana cu apa clocotita. Se acopera vasul pentru 15 minute, pentru infuzare, apoi se strecoara. Se bea intreaga cantitate intr-o singura priza, dimineata pe stomacul gol. Cura se poate urma oricat de mult, caci nu da efecte secundare nedorite.

Dorina NEAMTU, Galati

Tratament naturist pentru reglarea circulatiei sanguine:

Se iau doi morcovi mari, doi catei de usturoi si o radacina de patrunjel. Se curata de coaja toate legumele, se spala bine cu apa rece, apoi se introduc in storcatorul de legume si fructe electric. Zeama obtinuta se bea proaspata, in fiecare dimineata.

I. P., Bucuresti

Tratamente naturiste utile in astm bronsic:

• Bautura de usturoi. Se taie o capatana de usturoi, curatata de coaja in prealabil, in lamele fine, care se pun la macerat 15 zile, in trei litri de tuica de tara. Se scutura recipientul in fiecare zi, pentru omogenizarea preparatului. Dupa acest interval, se filtreaza printr-un tifon curat, impaturit in mai multe straturi. In caz de criza de astm, se inmoaie o bucata de zahar in acest alcool si se suge incetisor.

• Infuzie de turita-mare. Se opareste o lingurita de planta uscata si maruntita cu o cana de apa si se lasa sa infuzeze 10 minute, in vasul acoperit. Se bea o cana pe zi. Rareste crizele si le potoleste. Atentie: acest tratament este interzis persoanelor care sufera de constipatie!

• Infuzie de lumanarica. Se opareste o lingurita de planta cu o cana cu apa clocotita. Se lasa sa se infuzeze 10 minute, dupa care se strecoara. Se beau trei-patru cani pe zi. Inainte de consum se recomanda strecurarea ceaiului printr-un tifon mai des, deoarece planta are niste perisori care pot irita esofagul.

Radu GRIGORAS, Constanta

Tratament naturist cu macerat de angelica, ideal in caz de astenie nervoasa:

Acesta se prepara din doua lingurite de pulbere de radacina la un litru de apa. Se lasa de seara pana dimineata, cand se filtreaza si se pune la rece. Se consuma fractionat peste zi. De asemenea, ca sa elimin starea de tristete, luam patru linguri de pulbere de sunatoare pe zi.

Cristian IANCU, Bucuresti

Tratament naturist contra oboselii cronice:

Se pun 30 g flori si frunze de rozmarin intr-un litru de apa fierbinte. Se lasa vasul acoperit 15 minute, apoi se strecoara. Se bea o ceasca de infuzie dimineata, alta la pranz, iar ultima inainte de culcare, timp de o luna.

Marius TOBA, Bucuresti

Pentru prepararea ceaiului care mie imi place foarte mult stoarceti sucul de la o portocala mare, amestecati-l cu o lingura de miere, apoi umpleti cana cu apa fierbinte. Amestecati bine toate ingredientele, iar cand mierea s-a topit de tot, puteti bea ceaiul. Consumati aceasta bautura seara, inainte de culcare, iar dimineata va veti trezi mai vioi ca niciodata!

R. D., Brasov

Tratamente naturiste excelente in tratarea afectiunilor respiratorii:

• Preparat din conuri de brad. Se pun 3-4 conuri de pin sau brad intr-un litru de apa si se lasa sa se macereze timp de o ora. Apoi se pune vasul pe foc si se lasa amestecul sa fiarba 3-4 minute. Se stinge focul, se acopera vasul cu un capac, se lasa sa se infuzeze 10 minute, dupa care se strecoara. Se beau trei cani de ceai pe zi.

• Sirop de ceapa si varza. Este unul dintre cele mai bune „medicamente“ contra bronsitei. Se toaca o ceapa, apoi se amesteca cu doua-trei frunze de varza taiate cat mai marunt. Se pune apoi peste ele zahar si se lasa la macerat 48 de ore. Se formeaza un soi de sirop, din care se ia cate o lingura de mai multe ori pe zi.

Mihaela POPICA, Braila

Tratament naturist recomandat pentru migrene:

Se umple un borcan prevazut cu capac cu flori de banuti fin tocate, fara a le indesa. Se toarna peste ele alcool alimentar de 80 de grade (se gaseste in comert), amestecand incontinuu. Se inchide apoi borcanul ermetic si se lasa la macerat trei saptamani, dupa care se filtreaza si se trage lichidul obtinut in sticlute mici si inchise la culoare. Se ia cate o lingurita de tinctura dizolvata in 100 ml apa rece de trei-patru ori pe zi.

Banuti= planta ce se cultiva mai ales prin parcuri si gradini, fiind foarte decorativa si care intra in vegetatie primavara devreme.

Diana NEAMTU, Deva

Tratament naturist contra infectiilor urinare:

La recomandarea medicului, am inceput imediat o dieta bazata pe consumul de lichide (ceaiuri, apa, sucuri proaspete in casa) si foarte putina hrana solida, fara nici un strop de sare. Beam cam trei litri de lichide pe zi si mancam cate un bol mic de salata de legume la pranz si seara. In plus, luam cate o lingurita de otet de mere la fiecare ora.

Natalia TURCU, Iasi

Tratament naturist contra matretii:

Mama unei prietene mi-a recomandat tratamentul care a facut minuni. Ea mi-a spus sa incerc sa badijonez parul si pielea capului o data pe saptamana cu o cataplasma cu cartofi cruzi, rasi in prealabil si curatati de coaja. Mi-a zis sa fac asa timp de mai multe saptamani la rand si m-a asigurat ca va da rezultate. Asa a fost, caci dupa o luna nu mai aveam pic de matreata in par si nici seboree.

Sorina MIHAILA, Tulcea

Tratament naturist pentru calmarea durerilor de stomac:

Se opareste o lingurita de planta maruntita cu o cana de apa clocotita. Se acopera vasul pentru 10 minute, apoi se strecoara. Se bea cate o cana de ceai dupa fiecare masa. De asemenea, ajuta foarte mult sa presarati pe tot ce mancati putin tarhon tocat. Este o planta aromata care se gaseste in orice plafar si are un gust nemaipomenit de bun!

Otilia PANAIT, Hunedoara

Tratament naturist pentru picioare umflate si dureroase:

Am procurat frunze si ramurele de tarhon uscate si bine maruntite. Pentru o doza de ceai, am pus o lingurita de planta in 500 ml apa clocotita. Am lasat la infuzat un sfert de ora, dupa care am strecurat si am baut intreaga cantitate pe parcursul zilei.

De asemenea, am luat un lighean mare, din plastic si l-am umplut cu apa clocotita, adaugand, pentru fiecare trei litri, 100 g rozmarin uscat si cate 50 ml otet de mere. Am facut rost de doua scanduri, pe care le-am asezat deasupra recipientului si mi-am pus talpile pe ele, eu stand pe un scaun. Peste talie mi-am infasurat o patura groasa si mare, astfel incat sa invaluie si ligheanul cu apa. Am stat in aceasta pozitie timp de zece minute si apoi m-am spalat pe picioare, cu dusul, cu apa calduta si treptat, tot mai rece, la final stergandu-ma cu un prosop aspru.

Anca S., Beius

Tratament naturist pentru combaterea gripei:

Luati un grepfrut, spalati-l bine, apoi dati pe razatoare coaja (atat partea galbena, cat si cea alba de dedesubt) si puneti-o deoparte. Apoi stoarceti foarte bine sucul intr-un pahar, adaugati una-doua lingurite de miere, coaja rasa anterior si completati restul cu apa. Lasati o ora-doua la macerat totul, dupa care puteti bea preparatul astfel obtinut. Beti trei-patru pahare din acest suc intr-un interval de timp de 12 ore.

Cornelia VISAN, Bucuresti

Tratament naturist contra reumatismului:

Patru linguri de materie vegetala maruntita si un litru de apa se lasa pe foc viu zece minute, apoi, in vasul acoperit, un sfert de ora. Cu acest ceai se fac comprese, care se pun pe articulatiile afectate de reumatism. Tratamentul se dovedeste extrem de util mai ales in cazul durerilor reumatice care se agraveaza la umezeala.

Viorica PANAIT, Craiova

Tratament naturist pentru lipsa poftei de mancare:

Se fierb doua linguri de macese in 500 ml apa pentru zece minute, la foc mic. Se acopera vasul si, dupa ce decoctul s-a mai racit, se strecoara. Se bea intreaga cantitate in mai multe reprize, pe parcursul unei zile. O cura completa dureaza o luna.

Constanta VASILESCU, Bucuresti

Pe langa o igiena riguroasa si aplicatiile cu infuzie de albastrele, cu care m-am spalat pe pleoapa bolnava de doua-trei ori pe zi, de mare folos mi-au fost si baile cu aburii de la un ceai concentrat din frunze uscate de cimbrisor, pe care le-am facut in fiecare seara, avand pe cap un prosop de bumbac gros.

Daniela SIMINOC, Busteni

Tratament naturist, ideal in caz de varice:

Cura consta in consumarea progresiva a fructelor, incepand cu patru bobite uscate si crescand cu cate una in fiecare zi, pana la 15 astfel de fructe. Apoi micsorez cu cate unul numarul bobitelor de ienupar, pana ajung din nou la patru bucati.

Rodica VASILIAD, Bucuresti

Tratament naturist cu tinctura de tuia impotriva reumatismului:

Tuia - arbust ornamental, un fel de brad cu frunzulite plate, care face niste fructe cat un varf de deget, verzi, brumate si colturoase.

Se aduna o mana de asemenea fructe, se strivesc intr-un mojar ceramic, apoi se pun la macerat intr-un litru de alcool de 60 grade, intr-o sticla cu dop, la intuneric. Dupa trei zile, lichidul se strecoara. Cu solutia obtinuta, care va fi inchisa la culoare, se vor frictiona zonele dureroase: spate, picioare, umeri... Cand se ispraveste doza, se prepara o noua transa. Se pot folosi chiar aceleasi fructe, pana ce tinctura iese incolora.

Aurelia ION, Slobozia

Tratamente naturiste pentru afectiuni cardiace:

• Se socotesc 40 g planta maruntita (flori, frunze si fructe uscate) pentru 200 ml alcool de 70 grade. Se lasa la macerat zece zile, timp in care se agita zilnic sticla, apoi se filtreaza. Se iau cate zece picaturi odata, de trei ori pe zi, inainte de mese, diluate in ceai de tei.

• La fel de eficienta este si tinctura de valeriana. Se obtine din 40 g pulbere de radacina (daca va este greu sa o faceti singuri, cumparati casete de valeriana de la farmacie si scoateti din ele praful vindecator) la 200 ml alcool de 70 grade. Se lasa la macerat o saptamana, agitandu-se zilnic recipientul. Se strecoara in sticlute inchise la culoare, prevazute cu dopuri de pluta. Se iau de trei ori pe zi cate 20 de picaturi, diluate in ceai de menta sau suc natural de fructe. Pe langa faptul ca este calmant cardiac, acest preparat este de folos si contra colicilor abdominale la adulti si taie greata.

Iolanda VOICA, Braila

Tratament naturist util celor care sufera de hemoroizi:

Se aduna 200 g flori de papadie, se spala bine, se toaca marunt si se lasa la macerat in 100 ml alcool de 50 grade, timp de doua saptamani, la loc intunecos si rece. Solutia rezultata, pentru a rezista mai multa vreme, ar fi bine sa o trageti in sticlute inchise la culoare si care sa fie apoi astupate cu dopuri de pluta. Se iau de trei ori pe zi cate 30 de picaturi, diluate intr-un pahar cu apa. Este indicat sa se administreze inaintea meselor principale. De asemenea, aplicati pe hemoroizi comprese cu apa in care ati pus cateva picaturi de tinctura de papadie.

Alin CIOROIANU, Cernavoda