Medicină informativă

 

Dupa un episod de raceala sau gripa, senzatia de intepaturi la nivelul gatului nu este data de o angina acuta, ci mai degraba de o faringita usoara.

Remediile homeopatului:

• Jena survine dupa un episod de raceala: Aconitum 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

• Iritatia a aparut dimineata, la trezire: Manganum metallicum 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

• In caz de tuse asociata: Rumex crispus 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

• Daca durerea cedeaza la rece: Apis mellifica 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

• Daca durerea cedeaza la caldura: Belladonna 5CH si Arsenicum album 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

Sfatul aromaterapeutului:

Luati de trei ori pe zi cate doua picaturi de ulei esential de eucalipt pe o bucatica de zahar sau intr-o lingurita de miere.

 

Cand anumite virusuri patrund si infecteaza caile respiratorii superioare, se produce o afectiune frecventa iarna: raceala (numita si guturai, coriza sau rinita banala). Perioada de incubatie (in care virusul se multiplica) dureaza aproximativ trei zile. De-abia apoi inflamatia mucoasei nazale anunta primele semne de suferinta.

Remediile homeopatului:

• Va curge din nas un lichid limpede, iar narile va sunt iritate: Allium cepa 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Va curge din nas un lichid limpede, iar ochii va sunt iritati: Euphrasia officinalis 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Mucusul este galben, noniritant: Pulsatilla 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Mucusul este verzui: Mercurius solubilis 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Mucusul este gros, iar in nari v-au aparut cruste: Kalium bichromicum 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Stranutati in salve: Sabadilla 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

Sfaturile aromaterapeutului:

Luati de trei ori pe zi cate o picatura de ulei esential de camfor intr-o lingurita de miere. Pentru a descongestiona caile aeriene si a evita suprainfectarea, amestecati intr-un bol cu apa calda doua picaturi de ulei esential de Eucalyptus radiata si o picatura de ulei eteric de arbore de ceai. Faceti trei inhalatii pe zi, timp de trei zile.

Trucuri in plus:

Pentru a elibera narile si a reduce iritatia locala, aplicati putina crema de galbenele atat pe aripile nasului, cat si in nari. Curatati-va fosele nazale de mai multe ori pe zi, folosind un spray cu apa de mare imbogatita in cupru.

 

Raguseala care persista peste o saptamana este un simptom frecvent intalnit in sindromul gripal. Din fericire, nu prezinta gravitate, putand fi cu usurinta tratata fara medicamente de sinteza.

Remediile homeopatului:

• Raguseala survine dimineata si se estompeaza pe masura ce va folositi vocea: Rhus toxicodendron 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

• Raguseala se agraveaza seara si dimineata, progresiv, pe masura ce va folositi vocea: Phosphorus 7CH, trei granule de trei ori pe zi.

• Glasul are variatii foarte mari, de la grav la ascutit: Aurum triphyllum 5CH, trei granule de trei ori pe zi.

Trucuri in plus:

Vorbiti cat mai putin posibil, timp de cateva zile. Umidificati aerul ambiant (puneti boluri cu apa pe sursele de incalzire, folositi un umidificator). Beti o cantitate sporita de lichide pe parcursul zilei.

 

Durerile otice sunt un simptom comun al infectiilor respiratorii, intrucat urechile, nasul si gatul comunica atat intre ele, cat si cu exteriorul.

Remediile homeopatului:

• In toate cazurile: Belladonna 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Daca durerea seamana cu o arsura: Capsicum annuum 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Daca durerea este arzatoare, dar se calmeaza la caldura: Arsenicum album 9CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Daca durerea este arzatoare, dar se calmeaza la frig: Apis mellifica 5CH, trei granule de trei ori pe zi.
• Pentru a facilita scurgerea secretiilor otice in caz de infectie: Hepar sulfur 5CH, asociat cu Pyrogenium 5CH, doua granule de trei ori pe zi.

Sfatul aromaterapeutului:

Puneti o picatura de ulei esential de Eucalyptus radiata pe varful unui deget si frictionati pavilionul urechii dureroase.

Trucuri in plus:

Acoperiti-va urechile atunci cand iesiti afara. Luati zilnic cate o fiola de cupru, timp de zece zile. Tocati marunt o ceapa rosie, puneti-o intr-o batista, pe care o legati, formand un saculet. Culcati-va pe o parte si tineti cataplasma pe urechea bolnava. Zeama de praz, amestecata cu otet sau cu lapte, picurata in urechea dureroasa, este un alt remediu vechi si totodata util in cazurile usoare.

 

Esti mamica? Afla mai multe despre cum poti preveni alergiile la copil!

Bolile atopice - eczeme, astm, alergii alimentare etc. - pot fi preintampinate in mare masura inca din prima etapa a existentei omului. Mai precis, daca bebelusul este hranit exclusiv cu laptele mamei, timp de cel putin patru luni de la nastere, se mentioneaza intr-un raport clinic al Academiei Americane de Pediatrie, publicat intr-un numar recent al revistei Pediatrics. „Practic, este mai putin semnificativ ce mananca mama, important este sa-si alimenteze copilul de la san. Femeile care au rude de gradul unu cu accese semnificative de boli atopice pot recurge la o formula de lapte praf hipoalergenic. Astfel, copiii nu mai sunt asa predispusi la afectiuni de acest tip, mai ales la dermatite.“, spune dr. Frank Greer, de la Universitatea Wisconsin.

 

Cum prevenim cancerul esofagian?

Coroborarea datelor unor studii realizate in Canada si Australia denota ca un aport constant de mure poate impiedica producerea asa-numitului sindrom Barrett, o leziune precanceroasa cauzata de refluxul acizilor digestivi, implicit putand preveni malignizarea esofagiana. Explicatia e simpla: antioxidantii continuti de delicioasele fructe de padure restabilesc echilibrul acid-alcalin la nivelul superior al tubului digestiv.

 

Gonartroza: informatii utile.

Exercitiile fizice usoare pot contribui la ameliorarea simptomelor de gonartroza si chiar la incetinirea semnificativa a procesului degenerativ al articulatiilor genunchilor, sustine un grup de reumatologi din Suedia.


Afectiunea, caracterizata prin deteriorarea cartilajelor de la acest nivel, produce dureri, inflamatie si rigiditate locale, cu limitarea mobilitatii.


Medicii au ales sa examineze persoane operate anterior pentru repararea meniscului. Jumatate dintre subiecti au urmat programe individuale de aerobic, cuprinzand miscari cu intensitate moderata, de trei ori pe saptamana, pe cand ceilalti nu au facut nici un fel de antrenament. Dupa patru luni, majoritatea voluntarilor din grupul activ au raportat atat ameliorari notabile in ce priveste simptomele, cat si nete imbunatatiri in redobandirea functionalitatii articulatiilor lezate.


Mai mult, investigatiile RMN au relevat si modificari pozitive in densitatea si elasticitatea genunchilor. Studiul a scos in evidenta faptul ca aceste structuri anatomice raspund la efort asemenea oaselor si muschilor, intarindu-se si optimizandu-si proprietatile.

 

Remedii naturiste pentru durerile de sciatica:

• Primul extract se obtine din 100 g radacina de lemn-dulce, uscata si macinata cu rasnita electrica de cafea (sau zdrobita in piua), la care se adauga o jumatate de litru de alcool alimentar de 60 grade. Se lasa la macerat, intr-o sticla inchisa temeinic, vreme de zece zile, apoi se filtreaza. Din preparatul obtinut se ia cate o lingurita de patru-cinci ori pe zi, in functie de cat de severa este durerea. Tratamentul dureaza cam doua saptamani si se poate relua dupa o pauza de zece zile.
• Pentru tinctura de urzica, se culeg intepatoarele frunze, se taie marunt, apoi se introduc intr-o sticla cu gura mai larga, fara a indesa. Peste ele se toarna rachiu curat, de secara, de 40 grade, atata cat sa acopere materia vegetala cam cu doua degete. Se lasa la loc cald vreme de doua saptamani, apoi se filtreaza. Se foloseste la masarea locurilor dureroase.

Marioara STOIAN, Orastie

 

Remediu naturist impotriva crizelor de lombosciatica:

Se amesteca in proportii egale otet de mere si apa. Se maseaza cu blandete de-a lungul coloanei vertebrale aceasta combinatie, apoi se asaza frunze de brusture, spalate si zdrobite usor pe nervuri. Se sta pe burta, cu spatele bine acoperit, pana ce iese naduseala prin piele, dupa care se indeparteaza cataplasma, se sterge spinarea cu un prosop inmuiat in apa cu suc de lamaie si se repeta procedura. Se face acelasi lucru de trei-patru ori pe zi, pana ce durerile cedeaza.

M. T., Galati

 

Este vorba despre reteta unui ceai de matase de porumb:

Trebuie mai intai sa macini bine matasea uscata si apoi sa iei doua linguri din pulberea rezultata si sa o lasi in jumatate de litru de apa peste noapte. Dimineata strecori printr-un tifon si pui deoparte prima mana. Ce ramane in panza oparesti cu o cana de apa clocotita, lasi sa se raceasca si strecori iar. La final, amesteci cele doua lichide si bei cate o cescuta la fiecare masa, pe parcursul unei zile.

Rozalia MENGHES, Arad

 

Remediu naturist impotriva menstruatiei abundente:

O lingurita de muguri de jneapan maruntiti, se pun la 250 ml apa clocotita, se lasa vasul acoperit timp de zece minute, dupa care se strecoara. Se vor consuma trei-patru cani pe zi.

Gabriela BUZICA, Botosani

 

Baile locale cu infuzie de coada-soricelului si musetel fac minuni in ameliorarea crizelor hemoroidale.

Ceaiul se prepara din zece linguri de amestec in parti egale de coada-soricelului si musetel (au efect emolient, antiinflamator) la un litru de apa clocotita, strecurandu-se dupa un sfert de ceas.

Mihaela PUIUT, Medias

 

Pentru regasirea sanatatii aparatului urinar (in caz de cistite, nefrite, inflamatii vezicale sau pentru eliminarea nisipului de la rinichi), de un real ajutor se dovedeste maceratul de smochine.

Se lasa sase smochine in 250 ml apa calduta, de seara pana dimineata, cand se scot din lichid si se toaca grosier. Se bea intreaga cantitate de macerat pana-n pranz, iar fructele se consuma ca desert. Se continua tratamentul macar o saptamana. Poate fi folosit atat singur, cat si in combinatie cu medicatia specifica, chiar si cu antibiotice, intrucat nu interactioneaza, ba le sporeste efectul acestora din urma. Terapia este eficienta si pentru bolile de stomac, ficat si pancreas.

Paula MATEI, Braila

 

Remediu naturist pentru hepatita cronica:

Fructele trebuie sa fie cat mai coapte cu putinta. Se preseaza atatea catine cat sa se obtina un litru de suc, apoi se amesteca cu 250 miere din flora de campie. Se agita bine, ca sa se dizolve mierea si se poate consuma intreaga cantitate pe parcursul unei zile. Preparatul se tine la rece. Dat fiind continutul mare de glucide, nu este recomandat diabeticilor.

Sandu GHEORGHE, Cluj

 

Remediu naturist impotriva durerilor de gat si pneumoniei:

Tin minte ca, atunci cand eram mic si medicamentele nu se gaseau asa lesne ca acum, cand erau bolnavi, oamenii apelau la tot felul de remedii, ce ni se par astazi poate ciudate, dar sa stiti ca erau foarte eficiente.


De pilda, cand aveam galci (inflamare a ganglionilor de la gât sau a amigdalelor), mama ne punea pe un servet mamaliga calda, cat puteam suporta fierbinteala, sa nu ne oparim, si ni-l punea pe gat. Apoi ne infasura pe deasupra un fular de lana si ne tinea asa un sfert de ora. Dupa doua zile nu mai aveam nimic.


Cand un frate de-al meu a facut pneumonie, tata i-a pus tot asa mamaliga pe un stergar, pe piept si l-a invelit cu o patura. L-a lasat sa naduseasca un sfert de ora si repeta procedura asta de doua ori pe zi. Dupa o saptamana s-a vindecat, nu ca acum, sa stea prin spital si sa ia antibiotice.

Nicolae AELENEI, Falticeni

 

Antivomitive fara efecte secundare:

• Anasonul. Ceaiul din semintele plantei constituie unul dintre leacurile cele mai bune contra greturilor matinale si a balonarii. Se prepara sub forma de infuzie (zece minute), din patru-cinci fructe la o cana cu apa clocotita. Vegetala contine fier, magneziu, fosfor, zinc si potasiu, vitaminele A, C, E si B, contribuind asadar la asigurarea necesarului nutritional al viitoarei mamici. Atentie: nu este indicat insa uleiul esential de anason!

• Feniculul. Potoleste greturile si se recomanda gravidelor care prezinta o digestie greoaie. Poate fi folosit si in caz de diaree, fiind un antiseptic intestinal si un diuretic moderat. Ceaiul se obtine din una-doua lingurite de planta la o cana cu apa clocotita; se lasa cinci minute, se strecoara.

• Menta. Combate eficient starile de voma si ametelile matinale. Este recomandata de toti medicii gravidelor, pentru gustul revigorant si pentru eficienta in tratarea racelii, atunci cand tratamentul medicamentos nu poate fi urmat. Infuzia se consuma fierbinte, seara, inainte de culcare. Se prepara din doua lingurite de frunze uscate la o cana cu apa clocotita; se lasa zece minute, se filtreaza.

Dr. I. M., Braila

 

Remediu naturist impotriva constipatiei:

Trifoiul rosu este una dintre cele mai utile plante atat in perioada premergatoare sarcinii, cat si pe parcursul acesteia. Contine importante cantitati de fitoestrogeni (substante asemanatoare hormonilor feminini), contribuie la mentinerea sanatatii intregului aparat reproducator si sporeste fertilitatea, un tratament cu ceai de trifoi rosu putand fi de ajutor femeilor care intampina dificultati in a ramane insarcinate. De asemenea, previne sau alunga constipatia, o problema des intalnite la gravide, intareste functia renala si creste pofta de mancare. Are efect calmant, ameliorand starile de anxietate, comune in aceasta perioada speciala din viata unei femei.


Infuzia se prepara din doua linguri rase de flori la un litru de apa clocotita. Se lasa peste noapte intr-un vas acoperit, iar dimineata se strecoara. Se beau doua cani pe zi, caldut sau rece, eventual indulcit cu miere.

Traiana PANAIT, Bucuresti

 

Remediu naturist pentru afectiuni prenatale:

Sarcina este contradictorie prin natura ei desi este sursa unui sentiment de implinire, ca viitoare mama, poate fi in acelasi timp cauza a nenumarate manifestari fizice, de regula minore, dar suparatoare. Se poate apela totusi la plante medicinale fara a aparea riscul de avort sau de alte complicatii si, fireste, fara a periclita in vreun fel sanatatea micutului. De pilda, semintele de marar (Anethum graveolens) si coriandru (Coriandrum sativum), plante aromatice inrudite, sunt utilizate in intreaga lume pentru stimularea digestiei, improspatarea respiratiei, cresterea volumului de lapte la lauze. Valoarea medicinala este asigurata mai ales de uleiurile volatile. Un fapt deloc de neglijat este ca efectele calmante se transmit prin intermediul laptelui de mama la sugar, calmandu-i colicile abdominale, transformandu-i nelinistea in somnolenta si ameliorand durerile provocate de cresterea dintilor. Pentru a obtine bune rezultate, beti o infuzie, calda sau rece, inainte de a alapta.


Puneti o lingurita de bobite zdrobite intr-o cana, umpleti-o cu apa clocotita si lasati-o la infuzat cinci minute. Strecurati. Beti doua sau trei cani pe zi, eventual indulciti cu miere poliflora.

Daria MARINESCU, Iasi

 

Remediu naturist contra urciorului:

Pe langa o igiena oculara riguroasa si spalaturi locale cu infuzie de albastrele, de doua-trei ori pe zi, de mare folos mi-au fost si baile de abur cu decoct din frunze uscate de cimbrisor, pe care le-am facut in fiecare seara, avand pe cap un prosop de bumbac gros.

Daniela SIMINOC, Busteni

 

Remediu naturist pentru refacerea tranzitului digestiv:

Am inceput sa iau cate o jumatate de lingura de carbune vegetal, diluat intr-o jumatate de pahar de apa, de patru ori pe zi. Am urmat tratamentul doua luni de zile, si asa m-am pus pe picioare.

Mihaela CERNAT, Bucuresti

 

Remediu naturist pentru ciroza hepatica:

Am preparat un decoct din cateva ramuri de catin, cu tot cu fructe, taiate marunt, la un litru de apa, pe care l-am amestecat cu 100 ml de suc proaspat de fructe de padure, date prin masina de tocat. La inceput nu mi-a placut gustul, dar am amestecat licoarea cu trei linguri de miere si o jumatate de lamaie. Am baut doua cani pe zi din acest amestec, dupa mese, timp de doua luni, apoi am facut o pauza de trei luni, in care am urmat un regim alimentar strict, fara excese, apoi alte luni de cura cu ceai de catin.

Dan CAZACU, Galati

 

Remediu naturist pentru cei care sufera de afectiuni biliare sau a ficatului:

Este vorba de sucul de catina. Fructele folosite la prepararea sucului necesar pentru bautura trebuie culese la deplina maturitate, adica de pe la mijlocul lunii octombrie pana ce da primul inghet mai strasnic, sa fie intens colorate (chiar pana la portocaliu-roscat). Se amesteca sucul extras din catinele proaspete (un kilogram de fructe se zdrobesc, se preseaza sau se centrifugheaza cu ajutorul unui storcator de fructe electric) cu 200 g miere curata, poliflora si mai bine sau de salcam. Se agita bine, ca sa se dizolve produsul apicol. Se bea intreaga cantitate pe parcursul unei zile. Cura se urmeaza un timp mai indelungat, neavand contraindicatii majore.

Vladimir JIANU, Brasov

 

Remediu naturist contra anemiei:

Este vorba de un amestec de catine cu miere (preferabil de floarea-soarelui). Nu numai ca se dovedeste eficient, dar este si foarte bun la gust, pe placul tuturor copiilor. Iata cum se obtine:

Se culege cam la un kilogram de fructe proaspete, intregi, sanatoase si cu pielita mai tare. Se spala temeinic sub jet de apa rece, ele stand intr-o sita. Se lasa sa se scurga bine, apoi se umple pe trei sferturi un borcan cu catinele zvantate. Se toarna deasupra 250-300 g miere, incalzita usor in prealabil. Borcanul se capaceste si se sterilizeaza aproximativ un sfert de ceas pe baia de aburi. Se administreaza cate trei lingurite in fiecare zi din acest preparat (cate una inaintea fiecarei mese principale), timp de trei luni.

Mioara CRETULESCU, Timisoara

 

Remediu naturist impotriva anemiei:

Pentru preparare aveti nevoie de un blender, in care puneti un litru de apa, patru-cinci pere de marime medie, decojite si fara samburi si doua linguri de miere. Se mixeaza ingredientele timp de cinci minute, dupa care se pune nectarul intr-o sticla cu dop, la frigider. Se bea intreaga cantitate pe parcursul unei zile.

Dorina MATEESCU, Baia Mare

 

Remediu naturist impotriva crizelor de astm bronsic:

Dupa multe incercari nereusite, am descoperit in sfarsit remediul naturist care a dus la rarirea considerabila a acestor atacuri. Este vorba despre infuzia de turita mare.


Ceaiul se obtine dintr-o lingurita de planta uscata si maruntita, peste care se toarna 250 ml de apa clocotita. Se acopera vasul pentru zece minute, apoi se strecoara. Se bea o cana de astfel de ceai pe zi, mai ales in etapele de risc, in tratamente de lunga durata. Din pacate, nu se recomanda copiilor care sufera frecvent de constipatie, deoarece agraveaza acest simptom.

Marcela TURCU, Deva

 

Remedii naturiste cu efect garantat pentru astmul bronsic:

1. Extract alcoolic de usturoi. Se taie cateii de la o capatana mare de usturoi, curatati in prealabil, in lamele fine, care se lasa la macerat doua saptamani in trei litri de tuica de tara (se scutura recipientul in fiecare zi). Dupa acest interval, se filtreaza printr-un tifon curat, impaturit in mai multe straturi. In caz de criza de astm, se inmoaie o bucata de zahar in aceasta solutie si se suge incetisor.
2. Infuzie de lumanarica. Se toarna peste o lingurita de planta o cana cu apa in clocot. Se lasa sa se infuzeze zece minute. Se beau trei-patru doze de ceai pe zi. Inainte de consum, se recomanda strecurarea lichidului printr-un tifon mai des, deoarece planta are niste perisori care pot iriga esofagul.

Florica TRANDAFIR, Timis

 

Remediu naturist pentru astm bronsic:

Rezultate uimitoare am obtinut cu ajutorul inhalatiilor cu vapori de menta. Instituite cat mai rapid, usureaza notabil respiratia, dilatand bronhiile. Tratamentul este cat se poate de simplu si necostisitor.


Se pune un pumn de frunze de izma proaspete intr-un lighenus curat, se toarna peste ele apa clocotita si se adauga patru-cinci picaturi cu ulei esential de menta. Se asaza copilul cu capul deasupra recipientului, eventual cu un prosop pe crestet, astfel incat sa poata inspira cat mai mult din vaporii emanati. Se repeta procedura in fiecare zi, dimineata si neaparat seara, inainte de culcare.

Dana NEAMTU, Galati

 

Remediu naturist eficient in tratarea laringitei:

O gutuie mare, bine spalata inainte, se taie in fasii subtiri, apoi se pune la fiert intr-un vas cu un litru de apa. Se da focul aragazului la mic si se lasa sa clocoteasca, pana cand cantitatea scade la jumatate. Se strecoara lichidul si se foloseste caldut, la efectuarea gargarismelor, de mai multe ori pe zi, ultima data inainte de culcare. Bucatile fierte de fructe nu se arunca. Se pudreaza cu zahar si se introduc in cuptorul incins pentru cateva minute, obtinandu-se astfel un excelent si sanatos desert.

Gabriela DINU, Oradea

 

Remediu naturist impotriva adenomului de prostata:

Leacul se prepara din 100 g ceapa tocata, care se lasa la macerat vreme de doua saptamani in doi litri de vin alb, curat. Se adauga si 100 g zahar tos. Se filtreaza si se bea un pahar de astfel de bautura la fiecare masa de pranz, eventual si la cina.

Andrei PANAIT, Bucuresti

 

Remedii naturiste cu rol calmant in tulburarile de menopauza:

1. Cretusca. Puneti doua lingurite de planta maruntita la 250 ml apa clocotita. Acoperiti vasul pentru 15 minute, strecurati si indulciti ceaiul cu miere dupa gust. Beti doua cani pe zi, cu inghitituri rare.
2. Salcie. Puneti doua lingurite de coaja maruntita la 250 ml apa, lasati sa fiarba zece minute, apoi strecurati. Consumati pana la trei cani pe zi. Coaja se poate si macina, o lingurita din pulberea rezultata tinandu-se sub limba, apoi inghitindu-se cu apa. Inconvenientul este ca acest praf va lasa un gust amar.
3. Schinduf (denumit si fan grecesc). Puneti doua lingurite de seminte macinate la 500 ml apa si lasati 12 ore la temperatura camerei. Maceratul se pune apoi la fiert pana da in clocot, se acopera si se lasa la racit. Se strecoara si se consuma peste zi.

Ioana SEMION, Vaslui

 

Remedii naturiste pentru combaterea amenoreei:

Amenoreea consta in absenta menstruatiei pe o perioada de cel putin trei luni, putand avea o multime de pricini. Este considerata normala in urmatoarele situatii: pana la varsta de 12-14 ani; la pubertate, dupa menarha (momentul declansarii primului ciclu); in timpul sarcinii, alaptarii etc. Iata si cateva ceaiuri utile daca problema nu se incadreaza in situatiile anterior prezentate:

• Infuzie de leustean. Peste o lingurita de seminte si pulbere de radacina turnati 250 ml apa clocotita. Acoperiti vasul zece minute, apoi strecurati. Beti doua cani pe zi.

• Infuzie de urzica. Peste o lingura de frunze uscate, bine maruntite, turnati 200 ml apa clocotita. Lasati vasul acoperit 15 minute, dupa care strecurati. Beti trei cani pe zi.

• Decoct de patrunjel. Fierbeti 50 g de seminte si radacina intr-un litru de apa, pentru cinci minute. Acoperiti vasul, lasati un sfert de ceas sa se racoreasca, apoi strecurati. Beti cate doua cesti de ceai pe zi, inainte de masa de pranz si cina.

Manuela PASAT, Cluj

 

Remediu naturist pentru tratarea metroragiei:

Pentru spalaturi vaginale in caz de metroragie (hemoragii cu declansare uterina, in afara perioadei de menstruatie) se pot folosi o serie de plante medicinale recunoscute pentru efectul lor hemostatic.


O formula foarte utila se obtine din urmatoarea combinatie de vegetale: doua lingurite de racusor (Polygonum bistorta), trei lingurite de saschiu (Vinca minor), o mana de frunze urzica, doua linguri de vasc (sau un pumn de vita de vie). Se fierbe acest amestec timp de cinci-zece minute in 500 ml apa. Cu infuzia obtinuta, temeinic strecurata, se vor face cate doua spalaturi pe zi, folosind un irigator (jetul va fi cu presiune foarte mica!). Ceaiul va avea o temperatura moderata, nici foarte cald, nici foarte rece.

Dr. Ioana MUSAT, Timis

 

Tratamente naturiste utile in cazul dereglarilor menstruale:

• Cerentelul. Puneti o lingurita de radacina maruntita la 250 ml apa. Asezati vasul pe foc si lasati sa fiarba timp de 15 minute, dupa care strecurati. Beti doua cani de astfel de ceai pe zi, pana la normalizarea ciclului.

• Coada-calului. Puneti patru linguri de planta maruntita la un litru de apa si lasati sa se fiarba un sfert de ora, la foc foarte mic. Strecurati apoi lichidul printr-un tifon impaturit si folositi-l pentru spalaturi vaginale, dimineata si seara.

• Stejarul. Lasati la fiert pentru 20 de minute doua lingurite de scoarta maruntita in 250 ml apa. Consumati doua-trei cani de astfel de ceai pe zi.

Daca este vorba de o hemoragie mai puternica, folositi ceaiuri mai concentrate.

Mariuca PAVEL, Focsani

 

Remediu naturist pentru cei care sufera de hipercolesterolemie:

Celor care sufera de hipercolesterolemie, le recomand ca, pe langa regimul alimentar trasat de medicul curant, regim de la care este vital sa nu se abata, sa se ajute consumand zilnic un ceai de scortisoara indulcit cu miere poliflora. Eu asa am procedat si am scazut la mai mult de jumatate valoarea depistata a colesterolului LDL.

Ca sa obtineti infuzia, este suficient sa adaugati trei lingurite de pulbere de scortisoara si doua linguri de miere curata intr-o cana de apa clocotita (se poate, mai bine, folosi ceai verde). Consumati bautura dupa masa de pranz, in fiecare zi, timp indelungat.

Alexandru IRIMIA, Targu Mures

 

Remediu naturist pentru revitalizarea parului tern:

Daca vreti sa corectati aspectul lipsit de stralucire al parului, incetati sa mai cautati solutia prin raioanele magazinelor de cosmetice. Rezultate surprinzator de bune veti obtine cu ajutorul preparatelor din plante, foarte simplu de realizat si, nu in ultimul rand, extrem de accesibile ca pret.

Unul dintre cele mai bune astfel de revitalizante pe care le-am folosit este cel bazat pe radacina de brusture si iarba mare. Ambele plante sunt recunoscute pentru capacitatea lor extraordinara de a retonifica firele de par si radacinile acestora. Se fac saptamanal frectii cu un decoct preparat din trei linguri de amestec in parti egale de vegetale la 500 ml apa. Se tine ceaiul timp de o jumatate de ora, la foc incet, apoi se acopera ibricul si se lasa sa se raceasca continutul. Se umezeste parul cu acest preparat, apoi se maseaza energic pielea capului timp de zece minute. Se lasa sa actioneze un sfert de ora si se spala parul ca de obicei, cu apa calduta si sampon.

Roxana DOBRE, Baia-Mare

 

Remedii naturiste pentru stoparea caderii parului:

• Impotriva caderii parului, foarte eficienta este tinctura de lavanda, cu care se frictioneaza radacinile timp de cateva minute, apoi capul se tine acoperit cu un batic un sfert de ora.

• Ajuta sa folositi si alifia cu rostopasca. O puteti obtine amestecand 6 g suc de planta, sapun alb si unguent camforat pana cand rezulta o alifie omogena. Se spala parul si se aplica la radacina firelor, dupa care se frictioneaza energic.

• Pentru stimularea cresterii parului, masati-l la radacini cu un amestec de tincturi de mesteacan si de ardei iute in proportii egale. Mai puteti folosi bisaptamanal si tinctura de usturoi, de asemenea frictionand scalpul. Aceste extracte se comercializeaza in magazinele naturiste sau in farmacii.

• De asemenea, va recomand folosirea unui sampon natural, obtinut prin combinarea a doua galbenusuri cu doua linguri de tinctura de urzica, plus patru linguri de apa minerala plata. Folositi preparatul o data pe saptamana, timp indelungat.

Gabriela SALCUTU, Arad

 

Remediu naturist pentru prevenirea avortului si reducerea greturilor matinale:

Ceaiul se prepara din doua linguri de frunze uscate, peste care se toarna un litru de apa clocotita. Se acopera vasul pentru zece minute, apoi se strecoara. Se beau doua cani pe zi, caldut sau rece, indulcit cu miere. Restul se tine la frigider, pentru a doua zi.

Gina UZUN, Radauti

 

Remediu naturist impotriva nevralgiilor:

Se combina sucul extras dintr-o radacina de patrunjel in proportie egala cu alcool de 80 grade. Se inmoaie degetul aratator in acest preparat si se ung traseele nervoase afectate, precum si gingiile. Efectul benefic se instaleaza aproape imediat. Obisnuiesc sa aplic acest tratament si preventiv si am constatat ca frecventa nevralgiilor s-a redus considerabil in ultima vreme.

Georgeta ROMCEANU, Bucuresti

 

Remediu naturist pentru ameliorarea spasmofiliei:

Se socoteste, la 100 g pulbere de coji de oua, 100 ml zeama de lamaie sau otet de mere. Se lasa la macerat timp de doua zile, apoi se incorporeaza, amestecandu-se in continuu, un kilogram de miere de salcam. Cu cinci-zece minute inaintea fiecarei mese, se administreaza cate o lingura de preparat.

Sandica VASILIADE, Vaslui

 

Remedii naturiste impotriva suferintelor urechii:

• Ori de cate ori simt ca va incepe sa ma sacaie urechea, imi pun un tampon inmuiat in otet de mere si durerile ma lasa.

• Daca va doare urechea, curatati un catel de usturoi suficient de mare cat sa nu alunece in canalul auricular. Inveliti-l intr-un tifon curat si introduceti-l in ureche. Deasupra pavilionului, puneti un saculet de bumbac cu sare grunjoasa, incalzit putin si pastrati-l pret de cateva ore (eventual, puteti ramane asa peste noapte).

Florica OPROIU, Filiasi

 

Remediu naturist pentru atenuarea petelor de vitiligo:

Se procura smochine proaspete, se spala, se taie pe lungime, apoi, cu partea zemoasa, se freaca energic eruptiile. Se lasa sa actioneze cateva ore, dupa care se indeparteaza urmele cu apa calduta si gel de dus. Acest tratament are efect in timp, asa ca nu va pierdeti rabdarea si, daca dispuneti de o cantitate suficienta de smochine proaspete, urmati cura o perioada cat mai lunga.

Elvira PANAIT, Bucuresti

 

Remediu naturist util in combaterea racelii sau gripei:

Seara, inainte de culcare, amestec faina de mustar cu apa calduta, atata cat sa obtin o pasta subtire, omogena. O intind pe talpi, acopar cu un bandaj si dupa aceea ma incalt cu sosete de lana mai largi. Chiar daca ustura putin, rabd macar o ora. Apoi ma spal cu apa calduta, ma incalt cu alte sosete, tot din lana si ma plimb prin camera zece minute, ca sa pun sangele in miscare. La final, ma bag in pat, fara sa ma descalt. Pana a doua zi dimineata, raceala iese din corp.

Diana MUSATESCU, Oas

 

Remediu naturist ce ajuta la vindecarea gripei si racelilor:

Se toarna intr-un vas 750 ml apa clocotita. Se cresteaza coaja unei jumatati de lamaie, tinand-o sub apa, pentru ca uleiul volatil pe care il contine sa nu se piarda. Ca sa nu va opariti, fixati fructul cu o furculita in mana stanga, iar cu dreapta manevrati cutitul cu care faceti taieturile. Se stoarce apoi zeama in apa. Se inmoaie o panza curata de bumbac si un prosop in acest preparat, se storc amandoua tinandu-se de capete. Se infasoara trunchiul mai intai in panza, apoi in prosop, iar la final se pune un sal gros de lana, fara sa se stranga prea tare. Se acopera si umerii cu un fular de lana. Compresa se lasa sa actioneze trei sferturi de ora.

Ilinca UITUCU, Bucuresti

 

Sfaturi pentru a preveni aparitia acneei ori a favoriza disparitia acesteia:

1. Instituiti un regim alimentar fara grasimi animale sau grasimi vegetale hidrogenate (margarina), pentru cel putin doua luni.
2. Renuntati pentru o perioada la carnea rosie grasa, la pielea de pui, la prajeli indeobste.
3. Nu consumati alimente care contin aditivi si conservanti, ape carbogazoase, ciocolata, bauturi alcoolice sau racoritoare din comert.
4. Evitati medicamentele care contin iod, ca si sarea iodata, caci pot favoriza aparitia acneei.
5. Luati suplimente nutritive ca betacaroten, vitamine din complexul B, vitamina C, asociate cu bioflavonoide, calciu, magneziu, crom, zinc.

Daniela OPROIU, Suceava

 

Remediu naturist util in caz de enurezis nocturn (scaparea involuntara de urina in timpul somnului):

Se pregateste un decoct, prin fierberea cinci minute a 10 g frunze de merisor in 200 ml apa. Se administreaza copilului seara, cu o jumatate de ora inainte de culcare. Totodata, i-am dat si cate doua-trei lingurite de miere pe zi, dupa mese, pe post de desert. In doua luni de cura, problema cu urinatul noaptea a disparut complet si nici nu a mai aparut vreodata de atunci.

Viorela PANAIT, Ploiesti

 

Remediu naturist cu decoct de merisor pentru o imunitate optima:

Decoctul se obtine din patru linguri de planta si un litru de apa, care se fierb cinci minute, la foc mic. Se lasa vasul acoperit alte cinci minute, apoi se strecoara lichidul. Se consuma intreaga cantitate de fiertura treptat peste zi, in tratamente de lunga durata.

Florin OPRINA, Focsani

 

Tratament pentru recatifelarea epidermei si vindecarea leziunilor provocate de frig:

Fierbeti trei cani de apa distilata si o jumatate de ceasca de otet de mere. Dupa ce amestecul clocoteste, luati-l de pe foc si adaugati in el o lingurita de flori uscate de galbenele, o lingurita de frunze de zmeur, o lingurita de menta iute, o lingurita de frunze de capsun si o lingurita de musetel. Acoperiti vasul pentru cinci minute. Puneti-va pe cap si pe umeri un prosop, inchideti ochii si stati cu fata deasupra baii de vapori (pastrati 20-25 cm distanta de lichidul incins). Dupa ce tenul s-a curatat cu ajutorul aburilor, clatiti-va cu apa calduta, apoi cu apa rece. Aplicati o masca sau o crema hidratanta la finalul terapiei. Efectuati acest tratament o data pe saptamana, cat tine sezonul rece si va garantez ca pielea va va multumi, afisand un aspect frumos si sanatos.

Mirela TURCU, Iasi

 

Amestecati, intr-o jumatate de litru de apa calda, doua linguri de otet de mere, plus o cana de infuzie de menta (dintr-un pliculet) si zeama de la o portocala si masati combinatia in parul ud (dupa ce v-ati spalat cu apa si sampon). Lasati sa actioneze cinci minute, apoi clatiti-va din abundenta. Parul va deveni astfel mai lucios, in sensul bun al cuvantului, cu un plus de amploare, va capata un aspect mai sanatos. Acest tratament poate fi folosit si impotriva matretii, a mancarimilor si a caderii firelor.

Anda MIHALCEA, Buzias

 

Tratament naturist pentru ulcer gastro-duodenal:

Se amesteca 30 g de alune zdrobite cu 10 ml lapte si 15 g smantana proaspata. Se consuma combinatia in zori si seara, inainte de culcare, timp indelungat. Uleiul continut de alune se depune pe peretii stomacului ca o pelicula protectoare impotriva acidului digestiv, de aici vindecarea.

 

Tratament naturist pentru durerile in gat:

Este vorba de infuzia de unguras:  Se obtine din doua lingurite de planta uscata, peste care se toarna o cana cu apa clocotita. Se acopera vasul pentru zece minute, apoi se strecoara. Se beau doua cani pe zi, pana la disparitia simptomelor.

Dobrita PANAIT, Focsani