Discopatia lombara: mod de depistare, tratament
Depistata din timp si tratata corect, discopatia lombara este stopata din evolutie.
Ridicarea constanta a unor greutati mari sau mentinerea timp indelungat a pozitiilor incorecte (aplecat inainte) solicita intens coloana vertebrala, mai ales inelul fibros, tesutul ce leaga vertebrele unele de altele si care pastreaza nucleul gelatinos (asigura mobilitatea coloanei) bine fixat in interior. In urma agresiunilor repetate, inelul plesneste, iar nucleul se revarsa printre fisuri, provocand compresia fibrelor nervoase. Discopatia lombara presupune deteriorarea discului intervertebral odata cu fisurarea inelului, dar mentinerea nucleului pulpos la locul sau. Daca nucleul migreaza, apare hernia de disc.
Discopatia lombara are doua faze:
1. Lumbago - contractia puternica a muschilor situati de-a lungul coloanei vertebrale lombare, caracterizata prin durere violenta si intepenirea spatelui. In aceasta faza, orice miscare este aproape imposibila.
2. Lombosciatica - iradierea durerii de-a lungul membrelor inferioare, coapsei si gambei, resimtita pana in degete.
Lombosciatica este generata de lezarea discului intervertebral (hernie de disc) sau de alte boli neurologice, infectioase ori toxice care afecteaza nervul.
Cum se depisteaza discopatia lombara?
Orice semn de lombosciatica necesita examen RMN sau computer tomograf.Cum se trateaza discopatia lombara?
Tratamentul se impune de urgenta pentru refacerea discului intervertebral:• repaus la pat si evitarea efortului timp de doua saptamani;
• calmarea durerii cu ajutorul medicamentelor antiinflamatoare prescrise de medic;
• gimnastica medicala zilnica, dimineata si seara, pentru intarirea musculaturii spatelui;
• eliminarea kilogramelor in plus pentru a scadea presiunea asupra discului si nervului;
• masajul sau automasajul zonei lombare pentru stimularea circulatiei sangvine.
Stiai?
Tratamentul balnear si fizioterapia vindeca discopatia lombara fara a afecta discul vertebral.Sanatatea de azi; foto: www.inamedicalsport.ro