Vitamina C este numita si acid ascorbic. Vitamina C este una dintre vitaminele indispensabile organismului si trebuie procurata prin dieta zilnica.
- Vitamina C sporeste imunitatea.
- Vitamina C este importanta pentru activitatea cerebrala.
- Vitamina C mentine tineretea si asigura longevitatea.
- Vitamina C previne artroza.
- Vitamina C ajuta la vindecarea pacientilor cu rani, arsuri si gingii sangerande.
- Vitamina C actioneaza ca laxativ natural.
- Vitamina C mentine scazut nivelul colesterolului din sange.
- Vitamina C determina scaderea tensiunii arteriale, inclusiv a celei diastolice.
- Vitamina C ofera protectie impotriva agentilor cancerigeni si impiedica formarea nitrozaminelor (substante cancerigene).
- Vitamina C actioneaza ca laxativ natural.
- Vitamina C ajuta la absorbtia in organism a fierului din surse vegetale, fiind utila in prevenirea anemiei la vegetarieni.
- Vitamina C este factor antistres.
- Vitamina C reduce efectele unui mare numar de alergeni.
- Vitamina C combate oboseala.
- Vitamina C accelereaza cicatrizarea postoperatorie.
- Vitamina C administrata in doze mari, poate salva vieti in cazul bolilor infectioase grave.
